28 i 29 d’octubre

Vols gaudir d’un cap de setmana diferent amb la teua familia?
Que et sembla aprendre amb ells a cuinar de forma sana i saludable?


En l’Alberg ACTIO hem preparat amb Nuttralia una divertida activitat familiar perquè passeu un cap de setmana jugant i divertint-vos, mentre apreneu a cuinar de manera sana i alguns trucs per a portar un estil de vida més saludable.


DISSABTE 28

16:00. Recepció
16:30. Inici de les activitats

Primera part (2h)
Constarà d’una breu Ginkana Saludable (un divertit joc de proves per equips familiars relacionades amb el món de la nutrició i l’alimentació en el qual aprendreu conceptes bàsics de nutrició i bons hàbits d’alimentació mentre jugau)

Segona part (2h)
Es realitzarà un taller de cuina “NuttriChef” 
No us anem a desvetlar totes les sorpreses, però sí volem explicar-vos que tractarem de les mesures de seguretat i higièniques que han de tenir en compte les famílies a l’hora de cuinar, sempre d’una forma divertida i activa.
I, per descomptat, la qual cosa tod@s estareu esperant: realitzarem receptes senzilles amb aliments rics i saludables!


Receptes amb verdures i fruites així com postres dolços, que després gaudirem degustant-los en família.

Imaginació/creativitat, treball en equip i il·lusió seran claus per a la realització d’aquest taller.


20:30 I al final un jurat format per les nutricionistes de Nuttralia i el nostre equip de cuina, valorarà cada plat i donarà un premi a cadascuna de les famílies participants.
NOTA: Al preparat per les famílies el nostre equip de cuina afegirà altres plats per a completar el sopar

Havent sopat el nostre equip de monitors prepararà un xicotet passeig nocturn per a escoltar “Els Sons de la Nit” que ens ajudarà a digerir el sopar per a anar-nos al llit a descansar.

 

DIUMEGE 29

Després del desdejuni seguirem amb el nostre cap de setmana saludable.
Alguna cosa molt important per a la salut física i el desenvolupament emocional i intel·lectual dels nostres fills és el contacte amb la Naturalesa.

Així doncs, amb l’equip de monitors de l’Alberg recorrerem el Sender dels Exploradors cercant estimular la seua imaginació, la seua capacitat d’observació i la seua imaginació … amb una mica d’activitat física per a mantenir-nos en forma mentre respirem l’aire pur.

El cap de setmana conclourà amb el nostre habitual menú de diumenge en el qual introduirem alguns aliments saludable cada vegada més habituals en la nostra dieta com els patés vegetals encara que sense renunciar a la nostra tradicional “paella valenciana” un plat exquisit i molt bé equilibrat.

QUE CAL SABER

 

Quantes persones poden assistir?

Donades les característiques de l’activitat ens veiem obligats a posar un aforament limitat a aquesta activitat (màxim 35 persones). Reserva la teua plaça com més prompte millor!!

Quant costa l’activitat? adults 95 € xiquets/as 80 €

Què inclou? El preu inclou els nostres serveis de pensió completa des de la vesprada del dissabte al menjar del diumenge i totes les activitats descrites en el programa. A més, cada família rebrà un “Quadern de l’Alimentació”, eina d’educació alimentària en la qual aniran apuntant tot el que descobrisquen i aprenguen durant l’activitat. I una “Cullera de fusta” elaborada per a aquesta activitat, com a premi de participació en el taller de cuina I com sempre podreu gaudir de les nostres instal·lacions durant la vesprada del diumenge.

PER A FER LA TEU RESERVA:

Pin It on Pinterest